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自虐と防御
私にとって自虐は自分を守る手段でもあります。

あらかじめ小さなダメージを日常的に自分に与えることで、突然の大きなダメージに備える意味があります。

熱いお風呂に入る前にかけ湯をして体を慣らすのと同じ感覚だと思います。

自虐モードの時は、痛みを感じる自分を切り離している状態(感覚を麻痺させている状態)なので、外から見るとぼんやりしているように見えるようです。


そういう時は記憶も曖昧で、人の話も聞けていない状態です。

自虐モードに入る瞬間を捉えることができたら修正することもできるのでしょうが…。

[2014/09/05 00:15] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
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